［养生］ 精油的力量 ：薄荷

接触精油几个月，以下是个人经验分享

我先接触的是Peppermint Essential Oil

这个油带刺激。如果在办公室觉得长时间在封闭的房间里，没有空气流动，抹这个在鼻子，有提神效果。增加工作的集中力兼提神醒脑。

还有，上网搜寻，这精油是帮助退烧的。

一次我小孩发烧，就隔两三个小时搽在脚底。搽的时候感觉是有降下来一些。但要持续，否则温度还是上升。而且可能我孩子的抵抗力不好，用这精油，就算灌水头部还是烧，只有脚的部分有降温。头到颈的部分我用湿毛巾不断更换和敷。还是有给退烧药。但给的次数感觉少过之前。这是个人心得。

孩子鼻塞，就抹在胸口。比较舒服，这就像我们用Vick那些含薄荷成分的药膏一样，但这精油是天然无添加成分的。

还有说肚子不舒服，也是可以搽的。这方面暂时没什么心得。

网上都有人在卖。这现在是RM89。

东马朋友有兴趣可以联络我哦。

谢谢。