Skip to main content

乐活 - 感恩所有

在附近商场逛,真的不知道自己要买什么了,感觉自己什么都有了。

昨天在商场遇到一个残障人士,没手脚坐在电梯旁边。心里是一酸。

早前在 facebook 看到文章说中东女郎拐带孩子,麻醉他们,然后抱着孩子到处乞钱。
笔者说给钱他们就是是给背后集团,然后集团觉得钱好赚就会拐带更多小孩从事这事业。我

同意,但这位uncle 让我心酸没手脚已是事实,就算钱是集团的,至少他会温饱,除这样乞讨,他还能做什么?

我身上没零钱,结果去买瓶矿泉水,然后给了拿那uncle RM5,除此我不知道怎么帮。

往往想到比我们可怜的人,物质的欲望都降低了。

现在想做的反而更想捍卫提升健康,不依赖别人照顾,心灵独立,就是给身边人最好的礼物。

Comments

Popular posts from this blog

[养生] 精油的力量 :甜橙精油 Orange Essential Oil

Orange 精油,Young Living中最便宜的精油之一。 含有95%的Limonene,据说有抗癌的作用。 用Young Living近一年,才买下来。因为Google都很少有这产品的推荐和用法,不红。 看了 精油百子柜 这本书。 知道它的好处。 Limonene抗癌成分是全部精油中最高的。买了一瓶。 而且,它的香味,甜橙味真的很怡人,舒服。 你会爱上它的味道。 用法: 1。 放入胶囊,和椰油参半,两颗,塞入屁股 。(注:我有交替用Mryyh精油,根据书本推荐。所以今天用Orange,明天可以用Mryyh,后天可以用Frankincense,e.g.)。我是晚上吃了晚餐隔一个小时做。 前两天,2~3分钟就冲去厕所。过后就可以忍耐比较久。 感受:感觉宿便都出来。因为出来的排泄物就是黏马桶。而且,神气的是,也排出来好多白带 。中医来讲,这是体内湿气的表现。粘马桶壁的排泄物就是大肠癌滋长的环境。 2。同时早上放5滴lemon5滴orange入胶囊服用,也感受到会如厕效果。 可参考: https://docs.google.com/document/d/1-yfs5PNxVdJUmJi1lyEIUKXvoLhHn5rfVjAna1JzGXI/edit  其他健康方法,比如里面提到出门前和洗澡前如厕。能做到最好,但如果是像我每秒必争的母亲,暂时做不到。   适合有便秘问题的人。每次如厕也没有干净的感觉。而且感觉粪便干,硬,卡在肛门出不来。 与其咖啡灌肠,要买咖啡灌肠包,从现有的资源开始做起。 希望大家健康。

要 <扫除力> pdf 联系我

昨天,我还拼命埋怨,觉得都是别人的不是。 今天,工作好累,中午去外面散心。一个人去茶室吃东西,一个人去逛逛。 渐渐的,一个人独处,就发现,我的脑袋在发什么怪脾气。无须有的罪名莫名加诸在别人身上。说穿了就是嫉妒没安全感贪心情绪出来捣蛋。 其实别人没有变过,变的是自己。想要更多,想要更成功,想要摆脱别人往常的控制。 幸好,没有任由这些情绪 控制自己,犯下什么得罪别人的错误,否则局面真的是难以收拾。 感恩,发现自己的问题。突然就放开了。 很喜欢《扫除力》这本书的启发。 屋子清洁了,心灵少负担,比较愉快了。 今天,负面思绪还是不肯放过我。于是我花时间,去整理厨房。清洗碗碟。 觉得,明白自己每天呐喊很忙很累,躺在沙发不动。可是更累。因为负面情绪没停止来访过。 反而,开始忙收拾东西,负面情绪即便要插进来,还是可以用思考如何清洁整理东西把它摆一旁。 所以和大家共勉之。 谁要读PDF 《扫除力》 这本书,联系我哦!

2018 - 会更好

新的一年,感恩活过36的年头。希望自己健康平安喜乐。 虽然,我在 2018 1 月初所写下的长篇因电脑 connection 关系全不见了而未能如愿发布。 虽然,我在 2018农历新年初八凌晨肚痛得让我惊醒,反胃直冲厕所呕吐,手脚瞬间发麻冰冷,狂哭,以为自己就这样了。卧了三天床,别人欢喜去拜年,我承受身体痛苦后发出的的求救,藉着昏睡希望自己可以减低对痛苦的接收。看人吃美食,一点感觉都没有,还心里默想,这么油腻重口味,身体能接受吗? 那些瞬间,其实也觉得为什么那么灰。 身体给我的一切讯息,我真心认真接受。昨晚,谦卑地向身体每个部位忏悔,对不起请原谅我,谢谢你,我爱你。从来,身体都是保护我们的,非不得已它是不会随便发出呼喊的。 真心的希望自己三思而后吃,认真阅读实行读过的健康书籍。 身体给了很多机会,撑到不行才发出求救。时刻注意自己的身体状态,紧绷?就尽量放松。 每天跟自己讲三句话, 身体健康,长命百岁,青春永驻。 成功都是靠坚持获得。加油!~